مقالات

حدثتني نفسي

بقلم :فاطمه العمري .

سألت مالذي فعلت حتى أجد هذا الشؤم منك ؟

ما الذي يجعلك تقسو علي وتعاقبني على كل خطأ ارتكبته؟

ما الذي يجعلك تجلدني وتجرحني إلى هذا الحد ؟

نعم أخطئ لكن أليس من حقي أن تغفر لي ؟

إذا فعلت أمراً حَسْن وجميل أليس من حقي أن تكافئني على إنجازي ؟شجعني لكي أستمر .

لا تقسو علي حين أخطئ لا تلومني كثيراً حين أفعل أمراً لم أود فعله .

لا أستحق العيش في هذا الشؤم أنظر حولك لترى ما يجعلك تتفاءل .

من حقي عليك أن تعلمني وتوجهني ؛دعنا نتعلم سوياً التعليم لا ينحصر بزمن محدد التعليم مستمر .

كُن صريحاً معي تعرف علّي أكثر ستجدني أقوى مما تتخيل .

دعنا نحدد معاً مالذي أحتاجه او لا أحتاجه ،ما الاشياء التي تضرني أو تفيدني .

حدد ما يوجد لدينا من قوى واجعلنا نزيد ونعزز من قوانا ،أما ما تراه من ضعف لا تركز عليه وتجُعله إعاقه لا يمكن علاجها ؛بل دعنا نقوى الضعف لدينا ونعالجه ليس عيباً أن تكون ضعيفاً العيب أن نبقى في هذا الضعف ولا نحاول تقويته .

دعنا نحاول نصلح داخلنا حتى نجعل خارجنا واثقاً وقوياً لا يهُاب شيئاً .

هذا الحديث ليس حديث ابن مع أبيه ،أو بنت مع أمها،أو صديق مع صديقه. بل حديثنا مع أنفسنا وذاتنا نحن فعلاً نقسو على أنفسنا ونلوم ونجلد ذاتنا كثيراً على خطأ لم نقصد آرتكبناه ولا نغفر لها ولا نعطي أنفسنا فرصة التعلم من خطأ .وحينما نفشل لا نعطي أنفسنا فرصة المحاولة مجدداً .

نؤذي أنفسنا عندما نستيقظ من نومنا ونحن نحمل نفس الضيقة أو الكآبة التي كنا فيها قبل المنام دون أن نعطي محاولة التجاوز والمضي .

نؤذيها عندما نطلب الحب والاحترام من الآخرين ونحن لم نقدم أو نُكْن لذاتنا هذا الحب والاحترام الذي نرغبه .

وكذلك نؤذي أنفسنا عندما لم نهتم مالذي يضرها أو يفيدها . أكثر شي يؤذينا عندما نعيش في داومة المشكله يومنا كامل ويأتي غداً ونحن لم نتخلص منها بسبب تسويف أو مماطله منا .

ونؤذي أنفسنا عندما أحيطها بأشخاص سلبين يعظمون أخطائنا ويصغرون أو يقللون من انجازتنا .

نؤذيها عندما نركز على أخفاقاتنا أكثر من نجاحنا .

أكبر إيذاء لأنفسنا أن نبتعد او نقطع الصلة بالله عز جل وهو الأقرب إلينا من حبل الوريد .

كُن لنفسك أباً مع أبنه يوجهه ويعلمه ويشجعه على المضي قدماً .

كُن لنفسك صديقاً صادق ومخلص مع صديقه لا يرضى عليه الآذى .

رفقاً بأنفسنا لا تحملوها ما لاتسطيع ؛أفعلوا ما يجعلكم سعداء وراضين .

أستمروا في بناء أنفسكم بأساس قوي متين يعزز من ثقتكم وتقدير ذاتكم ويظهركم بالمظهره الذي تريدونه .

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: