حذَّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من عادات يمارسها الإنسان تسبب أضراراً صحية بالغة وتؤذي القلب بشكل مباشر.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: إن العادات التي تؤذي القلب هي: قلة الحركة، قله الخضراوات والفواكه، إدمان الكحول، السهر، التدخين”.
وذكر أيضاً أن من بين هذه العادات الضارة: “الإكثار من الوجبات السريعة، الإكثار من الملح، كثرة الانفعال والتوتر، والعمل أكثر من ٤٧ ساعة أسبوعياً”.
