اخبار رياضية محلية

الفريق الأول بنادي الشباب يواصل استعداداته

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، واصل الفريق الأول لكرة القدم مساءاليوم الأربعاء استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان،بقيادة مدربه الروماني ماريوسسوماديكا، الذي استهل حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة ماركال، والذي ركز على تكثيف الجوانب اللياقية من خلال تدريبات اللف حول الملعب،وتقوية عضلات اللاعبين عن طريق القفز فوق الحواجز وتخطي الأقماع، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقو اجمل فنية منوعة في منتصف الملعب أبرزها التحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم، والتمريرالسريع من لمسة واحدة، ثم أقام تقسيمة تكتيكية ركز من خلاله اعلى الاستحواذ على الكرة، وبناء الهجمة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
وشهدت التدريبات غياب اللاعب ناصر الشمراني لشعوره ببعض الآلام، وفضل الجهاز الطبي إراحته.
 
درجة الشباب يواصل تحضيراته
واصل فريق درجة الشباب الكروي مساء اليوم تحضيراته على ملعب النادي الرديف بقيادة مدربهم
بدأت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة،عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقوا تدريبات فنية منوعة، ثم ألحقها بتقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق تدريبات الاستحواذ على الكرة، والتمركز الصحيح في الملعب، والتحرك بدون كرة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات. 

الناشئين يواصل تدريباته لـ “الاتحاد”
أدى فريق درجة الناشئين الكروي عصر اليوم تدريباته على ملعب النادي الرديف بقيادة مدربه أدهم السلحدار، وذلك استعداداً لمواجهة نظيره بنادي الاتحاد يوم السبت المقبل على استاد الأميرخالد بن سلطان، ضمن مباريات دوري الناشئين للأندية الممتازة.
واستهل المدرب تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة علي ربيع،عقب ذلك أخضع اللاعبين لتطبيق بعض الجمل الفنية في منتصف الملعب تمثلت في التمرير السريع من لمسة واحدة، والتحكم بالكرة،ثم أجرى تقسيمة تكتيكية على ثلثي الملعب ركز من خلالها على تدريبات بناء الهجمة والضغط على حامل الكرة، والاستحواذ.واختتمت الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى