اخبار رياضية محلية

الفريق الأول بنادي #الشباب يواصل استعداداته لـ ” #الاتحاد”

واصل الفريق الكروي الأول عصر اليوم الثلاثاء استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان، بقيادة مدربه الروماني ماريوس سوماديكا، وذلك تأهباً لملاقاة نظيره بنادي الاتحاد يوم الجمعة المقبل، ضمن مباريات الدوري السعودي للمحترفين.
بدأ المدرب تدريباته بالتمارين الاعتيادية تحت إشراف مدرب اللياقة كارمال الذي استهلها  بالإحماء والتسخين، ثم لياقية خفيفة، عقب ذلك قسم سوماديكا اللاعبين لعدة مجموعات طبقوا تدريبات فنية منوعة في منتصف الملعب، ركز من خلالها على التحكم بالكرة، والاستلام والتسليم من لمسة واحدة، ثم تلاها بتدريبات تكتيكية، وذلك قبل أن يختتم حصته التدريبية بتقسيمة على ثلثي الملعب شهدت تطبيق عدة جمل فنية وتكتيكية.

الشباب يواصل تحضيراته
أدى فريق درجة الشباب الكروي مساء اليوم حصته التدريبية الاعتيادية على ملعب النادي الرديف، بقيادة مدربه (مالدين)، الذي بدأها بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة لؤي القروان، عقب ذلك أخضع اللاعبين لتطبيق بعض التدريبات الفنية بعد أن قسمهم إلى عدة مجموعات، ثم تلا ذلك بتقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على الاستحواذ على الكرة، والتمركز الصحيح في الملعب، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى